La Naturopathie pour les Nuls par Anne-Marie NARBONI

May 24, 2019

La Naturopathie pour les Nuls par Anne-Marie NARBONI

Titre de livre: La Naturopathie pour les Nuls

Auteur: Anne-Marie NARBONI

Date de sortie: June 2, 2016

Broché: 416 pages

Éditeur: First

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Un art de vivre au naturel !

Bien plus qu'une médecine, la naturopathie est un véritable art de vivre, qui privilégie des méthodes naturelles pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête. Elle repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir, et agit en parfaite complémentarité avec l'allopathie (la médecine traditionnelle). Pour veiller à un bon équilibre corporel au quotidien, elle tire profit de l'homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles, et mise sur une alimentation saine et variée, la relaxation, le sport et un sommeil de qualité. En mettant en place dans la bonne humeur un ensemble de pratiques simples et qui s'adaptent à toute la famille, il est possible de se sentir bien et de prévenir un bon nombre de petit maux qui nous gâchent la vie!